Bienvenue !
Auxiliaire de Puériculture,
spécialisée dans le sommeil de l'enfant,
je vous accompagne au bien-être familial !
Vous enchaînez les couchers difficiles et les réveils nocturnes, et votre fatigue vous pèse chaque jour un peu plus...
Les couchers sont longs, les réveils incessants, l’endormissement se transforme en bataille.
Vous avez testé les conseils de l’entourage, les routines parfaites vues sur Instagram, les histoires du soir, les “laisser pleurer” ou “ne surtout pas laisser pleurer”… mais rien ne change vraiment.
Votre fatigue s’accumule, votre patience s’effrite, et votre cœur se serre.
Vous voulez faire au mieux, mais vous ne savez plus quoi faire.
Vous vous sentez seule, épuisée, parfois incomprise.
Vous avez peur de prendre la mauvaise décision.
Vous vous sentez noyée dans tous les conseils contradictoires qui circulent.
Les nuits continuent… et l’espoir de retrouver un rythme serein semble s’éloigner.
Le quotidien avec votre enfant est précieux...
Pourtant, la fatigue peut rapidement prendre toute la place.
Les nuits sont longues, les réveils fréquents, et malgré tous vos efforts, le sommeil reste difficile.
Vous vous sentez parfois seule, dépassée, ou perdue face aux conseils contradictoires autour de vous.
Une petite voix intérieure peut même vous retenir : “Et si je fais mal ? Et si je ne suis pas à la hauteur ?”
Vous souhaitez faire au mieux, mais vous ne savez plus comment faire.
Demander du soutien n’est pas un aveu d’échec, c’est un acte de courage.
Vous avez le droit d’être accompagnée, d’observer, de tester et d’ajuster à votre rythme.
Imaginez des soirées plus apaisées.
Imaginez votre enfant s’endormir sereinement, sans lutte, sans cris, et vous retrouver votre souffle.
Pas parce qu’il existe une solution magique…
mais parce que, pas à pas, nous avançons ensemble pour comprendre le rythme et les besoins de votre enfant.
Vous avancez pas à pas, avec votre rythme, vos ressentis, vos observations.
Chaque petit ajustement, chaque moment d’écoute, chaque découverte des besoins de votre enfant vous redonne confiance.
La fatigue reste présente parfois, mais elle s’allège, remplacée par un sentiment de maîtrise et de calme.
Je suis là pour vous guider à chaque étape, vous accompagner dans l’observation et les ajustements, sans pression, avec bienveillance.
Vous n’êtes plus seul(e) dans ce cheminement : chaque progrès, chaque soir plus serein, est le vôtre et celui de votre enfant.
Petit à petit, les nuits retrouvent un rythme plus doux, vos journées plus légères,et grâce à l’approche Les Héros du Dodo, de Caroline Decrée, votre enfant devient petit à petit acteur de son sommeil, et vous retrouvez confiance et sérénité dans vos choix parentaux.
Je suis là pour vous accompagner, vous guider avec bienveillance et sans jugement, pas à pas, sur ce chemin progressif et respectueux.
Ensemble, construisons un environnement serein pour votre famille.
Retrouvez un quotidien plus doux, des nuits plus paisibles et une parentalité plus confiante.
Mon approche : Les Héros du Dodo
J’accompagne les familles grâce à l’approche « Les Héros du Dodo », créée par Caroline Decrée, une méthode respectueuse et bienveillante dédiée au sommeil des enfants de 0 à 7 ans.
Une approche qui s’adapte à votre famille :
Avec Les Héros du Dodo, il n’existe pas de solution toute faite.
Chaque enfant, chaque parent, chaque histoire est unique.
C’est pourquoi je propose un accompagnement :
-
personnalisé, qui prend en compte votre vécu, vos valeurs parentales et votre environnement,
-
doux et bienveillant, respectueux du rythme et du développement de l’enfant,
-
sans méthodes radicales, sans laisser pleurer, sans approche culpabilisante.
Comprendre avant d’agir :
Plutôt que de chercher à faire disparaître les réveils ou les difficultés à tout prix, cette approche invite à comprendre les causes profondes des troubles du sommeil.
Ensemble, nous allons au-delà des symptômes pour identifier ce qui se joue réellement autour du sommeil de votre enfant.
Des outils concrets pour votre quotidien :
Je vous propose des solutions :
-
simples et applicables au quotidien,
-
adaptées à votre réalité familiale,
-
pensées pour être durables et respectueuses.
Un accompagnement structuré et rassurant :
Mon accompagnement comprend :
-
un questionnaire détaillé et un agenda du sommeil à remplir avant la consultation,
-
une consultation approfondie, prenant en compte l’ensemble de la vie de votre enfant (rythmes, émotions, environnement, habitudes),
-
un suivi après la consultation, afin d’ajuster les conseils si nécessaire et de ne pas vous laisser seul·e.
Le sommeil joue un rôle essentiel dans le développement de l’enfant.
Cette approche prend pleinement en compte son importance pour :
-
la mémorisation des apprentissages,
-
la régulation émotionnelle,
-
la récupération psychique et le bien-être global.
En résumé, l’approche Les Héros du Dodo, créée par Caroline Decrée, me permet de vous proposer un accompagnement global, respectueux et sur mesure, pour vous aider à traverser les difficultés liées au sommeil de votre enfant, tout en soutenant son équilibre et celui de votre famille.
Pour en savoir plus sur l’approche, vous pouvez consulter le site de Caroline Decrée :
https://carolinedecre.fr
.jpg){kind=logo}
TÉMOIGNAGES
Est-ce que mon accompagnement sommeil est fait pour vous ?
L’accompagnement sommeil peut vous aider si :
-
vous êtes fatigué·e, épuisé·e, et que le manque de sommeil pèse sur votre quotidien,
-
les nuits de votre enfant sont difficiles (endormissements compliqués, réveils nocturnes, refus du coucher…),
-
les peurs du soir, les cauchemars, les terreurs nocturnes ou autres parasomnies viennent compliquer les nuits de votre enfant et fragiliser l’apaisement au moment du coucher.
-
vous vous sentez désemparé·e, en doute ou en perte de confiance dans votre rôle de parent,
-
vous avez déjà essayé plusieurs conseils ou méthodes, sans résultat durable,
-
l’ambiance familiale est devenue plus tendue à cause de la fatigue,
-
vous souhaitez une approche douce, respectueuse du rythme et des besoins de votre enfant,
-
vous avez envie de comprendre ce qui se joue réellement autour du sommeil,
-
vous êtes prêt·e à mettre en place des ajustements adaptés à votre famille, à votre rythme,
-
vous êtes motivé·e à avancer pour retrouver des nuits plus apaisées.
Alors mon accompagnement peut vous aider.
À travers l’approche Les Héros du Dodo, créée par Caroline Decrée, je vous guide pas à pas pour :
-
identifier les causes profondes des difficultés de sommeil
-
vous apporter des outils concrets, applicables au quotidien,
-
renforcer votre confiance parentale,
-
retrouver plus de sérénité pour votre enfant… et pour vous.
Il ne s’agit pas de solutions miracles, mais d’un accompagnement humain, personnalisé et bienveillant, pour avancer ensemble vers des nuits plus douces et un climat familial apaisé.
📍 Où me trouver ?
Je vous accueille au Centre Libella à Turckheim, 2 rte de Zimmerbach, je me déplace à domicile dans la région de Colmar et je propose des accompagnements en visio partout en France.
Alexandra Rezvoy
"J'ai eu la chance de pouvoir réaliser une séance sur le sommeil du nourrisson avec Céline. Vraiment top, beaucoup de conseil et d'astuce. Je recommande même avant d'accoucher car cela peut servir de prévention pour après l'accouchement."
Fanny Tang
"Céline a su nous écouté, et écouter nos problématiques liées au sommeil de notre fille. Grâce à elle, nous avons pu mettre en place une nouvelle manière de faire avec notre fille, et pour laquelle nous avons vu très vite des résultats. A vrai dire je pensais qu'il faudrait plus de temps, et finalement en moins d'une semaine, il y avait eu de très gros progrés."
Santina Journeau
« Un joli moment partagé avec ma fille et Céline lors de notre atelier bien être et massage.Nous avons apprécié sa douceur et sa bienveillance.Nous sommes ressorties de cette séance calmes et apaisées.Je recommande celbientre les yeux fermés. »
Accès Parking Clients
CélBienêtre-Familial au Centre Libella
2 route de Zimmerbach - 68230 Turckheim
06 63 35 49 39 - Celine68920@gmail.com