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Accompagnement sommeil

Des nuits plus douces,
un quotidien plus serein...

Parce que chaque famille mérite un sommeil paisible, je vous propose deux accompagnements pensés pour répondre aux besoins des futurs et jeunes parents, comme à ceux des enfants un peu plus grands. Inspirés de l’approche bienveillante des Héros du Dodo, ces accompagnements sont là pour vous guider, vous rassurer et vous donner les outils concrets pour vivre des nuits plus apaisées.

Pour démarrer du bon pied dès l’arrivée de bébé

 

Une formation douce et complète pour :

  • Comprendre le fonctionnement du sommeil du tout-petit,

  • Mettre en place un environnement et des rituels sécurisants,

  • Découvrir des outils d’apaisement (massage, réflexologie, portage, yoga),

  • Identifier vos ressources familiales et extérieures.

Pour débloquer une situation difficile, comprendre, et apaiser les nuits

Un accompagnement 100% personnalisé pour :

  • Faire le point sur les habitudes actuelles

  • Comprendre les besoins de votre enfant à son âge

  • Réajuster les rituels, rythmes, environnement

  • Être soutenu.e dans la mise en place du changement

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